(#wanderlusttips) Bữa sáng thường được coi là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, giúp cơ thể có đủ năng lượng để tỉnh táo làm việc. Tuy nhiên, không phải bữa sáng ở đâu cũng giống nhau, dù là thịt bò hầm ở Pakistan hay pho mai nướng tại Nga, mỗi nước lại khởi đầu ngày mới với những loại thực phẩm khác nhau. Cùng khám phá bữa sáng đặc trưng nhất của 25 quốc gia trên thế giới bằng loạt ảnh dưới đây.
[rpi]
Australia: Bữa sáng đặc trưng của người Austraila gồm ngũ cốc lạnh và bánh mỳ phết mứt Vegemite.Brazil: Bữa sáng bao gồm bánh mỳ ăn kèm giăm bông và pho mát, bên cạnh cà phê và sữa.Trung Quốc: Bữa sáng truyền thống thay đổi qua từng vùng miền, nhưng phổ biến nhất là dim sum (gồm nhiều loại bánh như xíu mại, há cảo…).Thụy Sỹ: Người Thụy Sỹ thường bắt đầu ngày mới với Birchermüesli (bột yến mạch và hạt ngũ cốc trộn cùng hoa quả tươi hoặc khô trong sữa hoặc sữa chua).Pakistan: Người Pakistan thưởng thức bữa sáng với món Nihari gồm thịt bò thăn hầm với xương ống.Colombia: Bữa sáng truyền thống ở Colombia quen thuộc với súp Changua gồm trứng, sữa, hành lá và rau thơm.Indonesia: Món Nasi Goreng thường được phục vụ ở Indonesia cho bữa sáng gồm cơm rang dùng với trứng rán, đôi khi kèm theo thịt và hải sản.Đức: Người Đức chào ngày mới với bánh mì tươi, thịt nguội, pho mát, bơ và mứt, đôi khi là Nutella.Cuba: Người Cuba thường ăn một bữa sáng nhẹ với cà phê sữa conleche ăn kèm với bánh mỳ nướng phết bơ tostadaAnh: Một bữa sáng đặc trưng kiểu Anh bao gồm trứng rán, xúc xích, thịt xông khói và đậu.Israel: Người Israel đặc biệt yêu thích món Shakshuka bao gồm trứng nấu với nước sốt cà chua cay ăn kèm với bánh pita.Pháp: Người Pháp đặc biệt yêu thích bữa sáng với cà phê và bánh sừng bò, cũng có thể là một loại bánh ngọt khác.Philippines: Người dân Philippines thường ăn món Pandesal vào bữa sáng. Đây là món bánh mì tròn làm từ bột, trứng, men, đường và muối. Món này thường được dùng kèm cafe sữa.Ba Lan: Tương tự với bữa sáng của người Đức, một bữa sáng truyền thống ở Ba Lan bao gồm bánh mỳ ăn kèm với thịt, xúc xích, pho mai, bơ, mứt hoặc socola.Ấn Độ: Idli wada là món ăn sáng truyền thống của người dân miền Nam Ấn Độ. Idli là loại bánh làm từ đậu đen lên men và gạo, ăn cùng với tương ớt chutney và thịt nai.Italy: Nhiều người Ital bắt đầu ngày mới với ly cà phê cappuccino và bánh mì ngọt.Nhật Bản: Bữa sáng truyền thống của người Nhật bao gồm súp miso, cơm trắng, dưa muối Nhật và cá.Morocco: Bữa sáng của người Morocco rất đơn giản gồm bánh mì ăn kèm mứt, bơ hoặc phô mai.Scotland: Đơn giản nhưng đủ chất, bữa sáng người Scotland chỉ cần một bát cháo yến mạch là đủ.Hàn Quốc: Bữa sáng thường có trừng cuộn rau hoặc thịt.Bồ Đào Nha: Bữa sáng thường có bánh sừng bò nhồi hoặc bánh mỳ phết mứt, phô mai, kèm với một tách cà phê.Nga: Sirniki, bánh phô mai nướng là món ăn sáng truyền thống của người Nga. Ngoài ra, cháo yến mạch và bánh mỳ đen cũng là những món phổ biến khác.Mexico: Bữa ăn đầu tiên trong ngày rất thịnh soạn với những món ăn như chilaquiles – trứng chiên phủ nước sốt cay với nhiều nguyên liệu khác được rắc trên cùng, chẳng hạn như bơ.Thổ Nhĩ Kỳ: Bữa sáng của người Thổ rất đa dạng, bao gồm bánh mỳ, phô mai, bơ, ô liu, trứng, cà chua, dưa chuột, mứt, mật ong, và kaymak. Ngoài ra còn có xúc xích xay Sucuk và trà Thổ Nhĩ Kỳ.Mỹ: Bữa ăn của người Mỹ thay đổi theo từng vùng miền khác nhau, nhưng lựa chọn tiêu biểu bao gồm trứng, bánh pancake, thịt xông khói hoặc ngũ cốc.
