Mùa hè là mùa của những cuộc hành trình nhưng cũng là thủ phạm phá hoại làn da nặng nề nhất. Vì vậy, cho dù lên rừng hay xuống biển, bạn cũng đừng quên những nguyên tắc chăm sóc da không thể bỏ qua dưới đây nhé.

Vào mùa hè, khí hậu oi nóng làm lỗ chân lông nở rộng hơn, da tăng cường bài tiết mồ hôi và dầu. Đặc biệt, da còn chịu ảnh hưởng của tia cực tím nên mất đi độ ẩm trên bề mặt, khiến lớp biểu bì cơ bản tạo ra nhiều melamin gây đốm thâm. Tình trạng của da sẽ càng trở nên tồi tệ hơn nếu bạn là người yêu thích các cuộc hành trình. Để da không bị tổn thương vì những chuyến đi dài ngày, bạn cần có những kế hoạch chăm sóc da hợp lý.

Dưới đây là những bí quyết chăm sóc da không thể bỏ qua trong những ngày hè:

Làm sạch da

Những chuyến đi xa sẽ khiến da bạn trở nên xấu xí hơn bởi bụi bẩn và vi khuẩn. Do vậy, công đoạn đầu tiên trong chăm sóc da những ngày nó đó là làm sạch da. Bạn nên tắm và rửa mặt 2 lần với sữa tắm, sữa rửa mặt dịu nhẹ mỗi ngày. Tốt hơn hết là bạn nên sử dụng sản phẩm sạch được được chiết xuất từ thành phần thiên nhiên, vừa có tác dụng làm sạch, vừa cung cấp dưỡng chất, dưỡng ẩm cho da.

Dưỡng ẩm da

Di chuyển cả một quãng đường dài cùng với những căng thẳng, mệt mỏi khi ngồi tàu xe sẽ khiến da bạn mất nước. Dù da bạn thuộc loại nào, việc dùng kem dưỡng ẩm vẫn là điều vô cùng cần thiết. Bạn nên thoa kem dưỡng ẩm ngay sau khi tắm, khi làn da vẫn còn giữ độ ẩm nhất định. Tuy nhiên, bạn chỉ nên thoa lượng vừa đủ để kem thấm vào da, không nên dùng lượng quá nhiều để tránh lãng phí và gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Bước chăm sóc này sẽ giúp bạn có được làn da sáng mịn nhưng vẫn đủ độ ẩm mặc dù phải di chuyển nhiều.

Cách ly da khỏi ánh nắng mặt trời

Điều cần thiết nhất trong các công đoạn chăm sóc da mùa hè đó là sử dụng kem chống nắng. Để tránh cảm giác như có một lớp mặt nạ chì trên mặt, bạn nên tìm những loại kem chống nắng có các từ khóa như “non greasy” hay “sheer” để sử dụng. Nếu đến những vùng nắng nóng, bạn không chỉ sử dụng kem chống nắng ở vùng mặt mà phải dùng cả kem chống nắng toàn thân.

Tăng cường tẩy da chết

Vì phải di chuyển nhiều nên da thường xuyên đổ mồ hôi khiến vi khuẩn phát triển nhanh hơn. Hãy tẩy da chết nếu không mặt sẽ xuất hiện nhiều mụn. Công đoạn này sẽ giúp da bạn luôn sạch sẽ và tươi sáng hơn.

Uống đủ nước

Trong những chuyến du lịch nếu phải di chuyển nhiều, cơ thể bạn có thể bị tiêu hao một lượng nước đáng kể, da sẽ trở nên khô ráp. Vì vậy bạn hãy uống nước thường xuyên để bù lại lượng nước đã mất. Nên mang theo nước uống để giải nhiệt khi leo núi, bơi thuyền…

Để da không bị khô, có thể sử dụng loại nước khoáng xịt mặt giúp cân bằng độ ẩm, tránh mất nước.

Ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý

Khi bạn đi du lịch, hãy cố gắng uống thật nhiều nước và ăn trái cây tươi ở những nơi bạn đến. Đó vừa là cách để giữ gìn làn da, vừa để thưởng thức những trái hoa quả của vùng miền nơi bạn đến. Ngoài ra, dù là đi du lịch nhưng bạn nên đảm bảo ngủ đủ giấc trước mỗi hành trình vì việc thay đổi sinh hoạt, thói quen ăn uống, ngủ nghỉ cũng là nguyên nhân khiến da bạn trở nên xấu hơn.

Thu Hoài (TH) | Wanderlust Tips | Cinet